Llegar jugando

Publicado el por yolandamijares
3X3 INICIO LLEGAR JUGANDO

En este vídeo y tras un calentamiento adecuado, el GRUPO DE TECNIFICACIÓN, inicia el camino hacia «llegar jugando», en principio sólo jugamos pase, tras rebote, a un lateral y vaciar el espacio para último/a jugador/a que corta en diagonal para terminar en un aro pasado a izquierda o derecha, según el inicio del ejercicio.

En la salida, para cuidar el detalle del primer pase, situamos a un/a entrenador/a, en medio de la pista otro/a y al final, para controlar el uso adecuado de las manos en el bote, el acierto en la selección del pase y la finalización adecuada a aro pasado y tiro en mitad de la zona, situamos a Samuel, entrenador que, sin detener el ejercicio, va corrigiendo a los/as chicos/as.

En un posterior trabajo, en media pista, matizamos los gestos técnicos para la adecuación, después, de nuevo en toda la pista.

¡GRACIAS POR CONFIAR EN NOSOTROS UN CAMPUS MÁS!

Publicado el por yolandamijares

NUESTRO OBJETIVO: QUE TODOS/AS LOS/AS PARTICIPANTES DISFRUTARAN DE TRES DÍAS INTENSOS

Durante 3 días hemos tenido hasta 50 chicos/as, divididos en 4 grupos: Iniciación, Seguimiento y 2 grupos de Tecnificación, dispuestos a disfrutar de «nuestro» deporte: BALONCESTO.

La presencia, exigencia y el entusiasmo de nuestros participantes, en el Campus de Semana Santa 2024, han sido fundamentales para hacer de esta edición un éxito rotundo.

Gracias a todos/as por compartir (y exigirnos) con nosotros la pasión por el baloncesto. Y gracias también a los/as entrenadores/as por hacer que nuestro campus cada edición tenga que superarse en la siguiente.

¡NOS VEMOS EN EL VERANO!

Sergio Estrada, el talento para aprovechar un pase extra

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Tras una buena decisión de los participantes en la jugada un triple corona el buen trabajo.

En una llegada tras rebote defensivo y en deficiencia en el balance ofensivo, trabajamos por fuera de la línea de 6,75 para aprovechar el pase extra. Quique divide muy bien y fija a un defensor para pasar a Pedro que remontando línea de fondo encuentra a Ari que se ofrece para recibir y pasar a Sergio Estrada que carga bien los pies y sin bajar el balón lanza de tres puntos consiguiendo una buena canasta.

¡¡COMENZAMOS!!

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Es impresionante como trabajan, cada campus más y mejor

Os dejamos un pequeño vídeo donde:

  1. GRUPO DE TECNIFICACIÓN, inicia el entrenamiento con un ejercicio con disociación en el pase, botando con dos balones, para pasar a cada lado, a un/a compañero/a que trabaja coordinación de pies y velocidad para, tras recepción finalizar con entrada o un apoyo en lado contrario. Alguno/a con dificultad pero poco a poco en el avance del ejercicio fueron ejecutándolo mejor.
  2. GRUPO DE MINIBASKET. Con Aída como entrenadora del grupo, este ya es un grupo experto y con oficio, en esta ocasión les hacemos trabajar con la canasta un poco más alta que los 2,60 m. que por reglamento tiene. La finalidad, trabajar pases, cortes y finalizaciones de llegadas en carrera. Buen trabajo.
  3. GRUPO DE «PEQUES», bajo la mirada y correcciones de Cecilia, este grupo va a dar mucho que hablar en los próximos Campus, ya que su evolución y mejoría es cada día de crecimiento exponencial. En esta ocasión realizan un recorrido botando con la que no es su mano dominante…. menos algún zurdo que hay… y que no dijo nada para «trabajar» como los demás.
Creyendo en lo que haces, todo es más fácil